こんなに手間をかけるの!?カリスマパーツモデルの美脚ケア方法

脚がきれいな芸能人には、少女時代ローラさん、長澤まさみさんがいますよね!

脚のスキンケア、マッサージのやり方のDVDは、ありそうでなかなかありません。

ところが!カリスマパーツモデルの金子エミさんご本人が

脚のケア法を丁寧にレクチャーしてくれるという、すごいDVDがあります。

今回は、その『女優脚のつくり方』DVDをみていて気づいたことをまとめました。

脚やせ、脚のむくみ対策のためのマッサージの参考にどうぞ!

スポンサーリンク


脚のスキンケアに16分以上かける!

tokei

DVDで紹介されていた脚のスキンケアの手順は、次の通りです!

 化粧水での保水、パッティング(5分)

 クリームやオイルでの保湿(3分)

 リンパマッサージ(8分)

ポイントは、ケア(①、②、③)にかける時間です。

DVDをみていて、かなり時間をかけて丁寧にケアを行っていたのが印象的でした。

16分以上かけていました。

ピーリングなどのスペシャルケアを入れると、もっと時間がかかります。

特に足指の保湿に手間をかけると良いです。足指の角質には水分が浸透しにくいからです。

また、クリームやオイルは、手で温めてから使うようにすると良いとのことです。

スポンサーリンク



スキンケア用品は食品でOK!

DVDの中で金子エミさんが紹介していた脚ケア用品は、高い化粧品ではありませんでした。

どこの家庭にもあるような食品を使っていました。

honey

たとえば、

  • オリーブオイル(保湿のため)
  • はちみつ(パックのため)
  • ヨーグルト(ピーリング用)
  • 日本酒(美白化粧水)
  • 塩(スクラブ用)

などです。口に入れても良いものなら、肌に塗っても安心ですね!

また、ケアに使う道具は、このような感じでした。

こちらも、わざわざ買う必要のないものが多いです。

  • ラップ(むくみ対策のため)
  • キッチンペーパー(保湿のため)
  • めん棒(セルライト対策のマッサージ用)

まとめ

tori

高いスキンケア用品ではなく、たっぷり使えて体に優しい食品を使い、

時間と手間をかけてケアをするというのがポイントです。

また、内容は同じでも、映像だと本や雑誌よりもはるかにわかりやすく、

みるだけでやる気が出るので、DVDはオススメです!

関連記事

スポンサーリンク
こんなに手間をかけるの!?カリスマパーツモデルの美脚ケア方法 はコメントを受け付けていません。 モデルの美容法